メニュー・料金 | 【ストレッチ整体】のS&Kリラクゼーションベース駒込店

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ストレッチと揉みほぐしの整体サロン【S&Kリラクゼーションベース】

メニュー&ご料金

ストレッチ整体

ストレッチをしながら揉みほぐす当店おすすめのストレッチ整体コース。
@ストレッチで(筋肉を伸ばす、関節を動かす)
Aもみほぐしで(筋肉を押す、揉む、ほぐす)
これを組合せることにより、慢性的な「肩のこり」「腰のこり」を芯からほぐし、お体のバランスを整えていきます。
関節の動きが悪いと上手く体が使えない(動かせない)為、疲れの原因にもなります。
身体の奥深くまで届く「ストレッチ」に「もみほぐし」を加えることにより関節の動きを良くし、身体を上手く使える(動かせる)ようにして、そもそも疲れにくい身体作りを目指します。

ストレッチ整体

ストレッチの良い点

慢性痛の予防と改善
柔軟性の向上・関節可動域を広げる
体が硬くなるのを防ぐ 
上記の事が期待することが出来ます。

プロが行う 「パートナーストレッチ」 とは

ご自身で行うセルフストレッチとは異なり、パートナーストレッチは、施術者に体を預けた脱力した状態でストレッチされますので、ご自身では伸ばしにくい、伸ばせない筋肉を、気持ちよく伸ばすことができます。
ストレッチが初めての方、お体が固い方も安心してストレッチをうけて頂けるよう、ストレッチの専門家がお声がけをしながら施術させて頂きます。

以下の様な状態でお困りの方は、是非ご来店ください!

慢性的に首、肩、腰がこっていると感じる
普段身体を動かす事がなく、体が硬い(硬くなった)と感じる
揉みほぐしのボディケアだけでは疲れがとれない、スッキリしない

お時間

ご料金(税込)

 うつ伏せのみ 40分

5,500円
うつ伏せ/仰向け60分 8,250円

※ストレッチ整体コースは延長のご利用は出来ません。

 

 

ボディケア

お辛い箇所を重点的に、しっかり揉みほぐしていくコースです。
部分ほぐしの20分コースから、じっくり全身をほぐす90分コースまで、凝り固まった筋肉を揉みほぐし血行を良くしていきます。
凝りは、筋肉が緊張している状態です。
筋肉の緊張=筋肉が縮んで固くなる=血行不良が起きる。
ストレッチが苦手な方には揉みほぐして、お体をリフレッシュさせましょう。

ボディケア

お時間

ご料金(税込)

 部分ほぐし20分

2,200円

かる〜く全身40分

4,400円

しっかり全身60分

6,600円

じっくり全身90分

9,900円

※5分550円で延長致します。

 

 

眼精疲労
目の疲れ頭痛に北区駒込の整体サロン

ベッドに仰向けでお休み頂き、頭、目周り、首、肩を刺激していくコースです。

なんとなく頭が重い、スッキリしない、目が疲れやすい方、リフレッシュしたい方にお薦めです。
頭皮のマッサージで、思わず眠ってしまう程の気持ち良さです。
程よい力で頭皮をほぐし頭痛解消!

お時間

ご料金(税込)

20分

2,200円
40分 4,400円

※5分550円で延長致します。

 

 

若石リフレクソロジー
若石(じゃくせき)リフレクソロジーは、台湾式のリフレクソロジーです。

専用のクリームを使用し、足裏から膝下まである64ヶ所の反射区を一つ一つ丁寧に刺激していきます。
反射区は、面積と深さをもった立体(面)になっていてツボ(点)とは違います。
64ヶ所ある反射区それぞれが、体の各器官や臓器と関連付けられております。
体の各器官や臓器と深い関係がある反射区を間接的に刺激して、本来人間が持っている自然治癒力を高める足揉み健康法です。

リフレクソロジー

 

その不調、足の汚れ(老廃物)が原因かも?

足に老廃物が溜まる原因

地球の重力
運動不足
足に適していない靴
足に老廃物が溜まると、体に必要な栄養や酸素が全身に行き渡りにくくなり、不調の原因になります。
若石(じゃくせき)リフレクソロジーにより、栄養や酸素の通りを良くし、足元から老廃物が流れやすいように促します。
足からの血行改善を目指すことで、心身の健康増進をサポート致します。

以下の様な状態でお困りの方は、是非ご来店ください!

いつも足が冷えている、むくみを感じる
下痢や便秘など、胃腸の調子が良くない
生理痛、生理不順などの女性特有の不調がある
眠りが浅い、眠れないなど睡眠が上手くとれない

お時間

ご料金(税込)

40分

4,400円
60分 6,600円

※5分550円で延長致します。

 

 

脚スッキリンパ
ふくらはぎの「むくみ」「疲れ」を徹底的に揉み流すFOOTオイルマッサージです。

こちらのコースは、ベッドにうつ伏せでお休み頂き施術します。
20分コースは、ふくらはぎを集中的にグイグイ揉み流していきます。
30分コースは、20分コース+腿(もも)まで脚全体をグイーっと揉み流していきます。
※紙ショーツのご用意もございますので、オイル汚れが気になる方はお声がけ下さい。

脚スッキリンパ

お時間

ご料金(税込)

ふくらはぎ集中20分

2,200円
ふくらはぎ〜腿30分 3,300円

※5分550円で延長致します。

 

 

ハンドケア
腕の疲れ手の冷えに北区駒込のハンドケア

オイルを使用し、手のひら、手の甲、腕(肘まで)を揉みほぐしていきます。

スマートフォン、パソコン、他作業で、腕や手がお疲れの方におすすめのコースです。

お時間

ご料金(税込)

20分

2,200円
30分 3,300円

※5分550円で延長致します。

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