https://sk-relax.com/ 【ストレッチ整体】・肩こり・腰痛・目の疲れ・足の冷えむくみ対策の専門店。北区ＪＲ駒込駅１分。安全、安心してご利用できるお一人での専有利用のプライベートサロン。【ストレッチ整体】は、慢性的な首・肩・腰のこりや痛み、体が硬い方にとてもおすすめです。 ja Wed, 1 Apr 2026 12:45:46 +0900 Wed, 1 Apr 2026 12:45:46 +0900 https://sk-relax.com/メニュー.html 延長１０分１，２００円ストレッチ整体ストレッチ整体は、「ストレッチ」と「もみほぐし」を交互に繰り返し、お辛い箇所を揉みほぐす当店オリジナルのコースです。①ストレッチ（筋肉を伸ばす、関節を動かす）②もみほぐし（筋肉を押す、揉む、ほぐす）①と②を組合せ、慢性的にお辛い「肩のこり」「腰のこり」等を芯からほぐし、お体のバランスを整えていきます。関節の動きが悪いと上手く体が使えない（動かせない）為、疲れの原因にもなります。身体の奥深くまで届く「ストレッチ」に「もみほぐし」を加えることにより関節の動きを良くし、身体を上手く使える（動かせる）ようにし、疲れにくい身体作りを目指します。ストレッチの良い点●慢性痛の予防と改善●柔軟性の向上・関節可動域を広げる●体が硬くなるのを防ぐ　上記の事が期待することができます。プロが行う 「パートナーストレッチ」 とはご自身で行うセルフストレッチとは異なり、パートナーストレッチは、施術者に体を預け、脱力した状態でストレッチされますので、ご自身では伸ばしにくい筋肉を気持ちよく伸ばすことができます。ストレッチが初めての方、お体が固い方も安心してストレッチをうけていただけるよう、お声がけをしながら施術させていただきます。以下の様な状態でお困りの方は、是非ご来店ください！●慢性的に首、肩、腰がこっていると感じる●普段身体を動かす事がなく、体が硬い（硬くなった）と感じる●揉みほぐしのボディケアだけでは疲れがとれない、スッキリしないお時間ご料金（税込） ４０分６，０００円６０分９，０００円項目１項目２)★ -->延長１０分１，５００円リフレクソロジー当店のリフレクソロジーは、台湾式のリフレクソロジーです。専用のクリームを使用し、足裏から膝下まである64ヶ所の反射区を一つ一つ丁寧に刺激していきます。反射区は、面積と深さをもった立体（面）になっていてツボ（点）とは違います。64ヶ所ある反射区それぞれが、体の各器官や臓器と関連付けられております。体の各器官や臓器と深い関係がある反射区を間接的に刺激して、本来人間が持っている自然治癒力を高める足揉み健康法です。足に老廃物が溜まる原因●地球の重力●運動不足●足に適していない靴足に老廃物が溜まると、体に必要な栄養や酸素が全身に行き渡りにくくなり、不調の原因になります。若石（じゃくせき）リフレクソロジーにより、栄養や酸素の通りを良くし、足元から老廃物が流れやすいように促します。足からの血行改善を目指すことで、心身の健康増進をサポートいたします。以下の様な状態でお困りの方は、是非ご来店ください！●いつも足が冷えている、むくみを感じる●下痢や便秘など、胃腸の調子が良くない●生理痛、生理不順などの女性特有の不調がある●眠りが浅い、眠れないなど睡眠が上手くとれないお時間ご料金（税込）４０分５，４００円６０分８，１００円項目１項目２)★ -->延長１０分１，３５０円脚すっきりリンパふくらはぎの「むくみ」「疲れ」を徹底的に揉み流すフットマッサージです。こちらのコースは、ベッドにうつ伏せでお休みいただき施術します。２０分コースは、ふくらはぎを集中的にグイグイ揉み流していきます。３０分コースは、２０分コース+腿（お尻の下まで）ｏｒ脛（足の前面）どちらかお選びいただきます。※詳しくはお問合せください。お時間ご料金（税込）２０分２，７００円３０分４，０５０円項目１項目２)★ -->延長１０分１，３５０円眼精疲労ベッドに仰向けでお休み頂き、頭、目周り、首、肩を刺激していくコースです。なんとなく頭が重い、スッキリしない、目が疲れやすい方、リフレッシュしたい方にお薦めです。頭皮のマッサージで、思わず眠ってしまう程の気持ち良さです。程よい力で頭皮をほぐし頭痛解消！お時間ご料金（税込）２０分２，４００円３０分３，６００円項目１項目２)★ -->延長１０分１，２００円足つぼ足つぼ棒を使って足裏を刺激していくコースです。強刺激が好みの方におすすめです。お時間ご料金（税込）２０分２，４００円３０分３，６００円項目１項目２)★ -->延長１０分１，２００円当店のお勧めコースは「ストレッチ整体」です。ストレッチ整体は、「ストレッチ」と「もみほぐし」を組み合わせ、硬くなったこりやお体のバランスを整えていきます。「ストレッチ」で、筋肉を伸ばす、関節を動かす「揉みほぐし」で、筋肉を押す、もむ、ほぐすストレッチと揉みほぐしを交互に組合せ、慢性的に辛い「肩のこり」「腰のこり」を芯からほぐし、お体のバランスを整えていきます。関節の動きが悪いと上手く体が使えない（動かせない）為、疲れの原因にもなります。身体の奥深くまで届く「ストレッチ」に「もみほぐし」を加えることにより、関節の動きを良くし、身体を上手く使える（動かせる）疲れにくい身体作りを目指します！ストレッチの良い点●慢性痛の「予防」と「改善」●柔軟性の向上・関節可動域を広げる●体が固くなるのを防ぐ事が期待できるこの様な方にお勧め●慢性的に肩、腰がこっていると感じる●普段身体を動かす事がなく体が硬い（硬くなった）と感じる●もみほぐしのボディケアでは疲れがとれない●冷え性・足のむくみが気になるプロが行うストレッチとはご自身で行うセルフストレッチとは異なり「パートナーストレッチ」は、施術者に体を預けリラックスした状態でストレッチがうけられるので、ご自身では伸ばしにくい筋肉を気持ちよく伸ばす事ができます。ストレッチが初めての方、お体が固い方でも安心してストレッチをうけて頂けるよう、お声がけをしながら施術させていただきます。肩こり・腰つう・慢性的な疲れをスッキリ解消！関節の動きを良くし、身体を上手く使える（動かせる）疲れにくい身体作りを！！当店のストレッチ整体は、ボディケア（押す・揉む・ほぐす）と、ストレッチ（伸ばす）を交互に織り交ぜながらこり固まった筋肉をほぐしていく手技です。ご自身で行うセルフストレッチとは異なり、ストレッチ整体は施術者に体を預け脱力した状態で伸ばされますので、ご自身では伸ばしにくい、伸ばせない筋肉を、気持ちよく伸ばすことができます。バキバキと音をならして無理にお体を動かす施術ではありません。（施術中に音が鳴ることもありますがご心配いりません）お客様一人一人のお体の状態に合わせて、ゆっくりと気持ち良く伸ばし、関節可動域を広げていきます。 ]]> Wed, 26 Sep 2018 18:05:44 +0900 https://sk-relax.com/メニュー.html https://sk-relax.com/スタッフ.html Wed, 26 Sep 2018 18:05:44 +0900 https://sk-relax.com/スタッフ.html https://sk-relax.com/お店の様子.html Wed, 26 Sep 2018 18:05:44 +0900 https://sk-relax.com/お店の様子.html https://sk-relax.com/アクセス.html Wed, 26 Sep 2018 18:05:44 +0900 https://sk-relax.com/アクセス.html https://sk-relax.com/会社概要.html Wed, 26 Sep 2018 18:05:44 +0900 https://sk-relax.com/会社概要.html